Begleitung für Frauen
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte mit
Manche suchen Orientierung in einer herausfordernden Lebensphase. Andere möchten ihre eigene Geschichte besser verstehen oder sich bewusst Zeit für sich nehmen.
Deshalb biete ich unterschiedliche Formen der Begleitung an. Gemeinsam finden wir den Rahmen, der zu deinem Anliegen und deiner aktuellen Lebenssituation passt.
Einzelbegleitung in der Praxis
Zeit für dein Anliegen
In der Einzelbegleitung stehen deine persönlichen Fragen und Themen im Mittelpunkt. In ruhiger Atmosphäre nehmen wir uns Zeit, Zusammenhänge zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und den nächsten Schritt für deinen Weg zu finden.
Jede Sitzung richtet sich nach deinem Anliegen und deinem Tempo.
Dauer: 60 Minuten
Walk & Talk im Taunus
Gespräche in Bewegung
Der Taunus ist für mich mehr als eine Landschaft – er ist ein Ort der Ruhe, der Weite und der Orientierung.
Während wir gemeinsam auf ausgewählten Wegen rund um Schmitten und den Feldberg unterwegs sind, entstehen Gespräche oft leichter als in geschlossenen Räumen. Die Bewegung in der Natur schafft Abstand zum Alltag und eröffnet neue Blickwinkel.
Walk & Talk eignet sich besonders für Frauen, die Gedanken gerne in Bewegung entwickeln und die Kraft der Natur in ihre Begleitung einbeziehen möchten.
Ort: Schmitten im Taunus
Dauer: ca. 90 Minuten
Die Lebenshaus-Reise
Zeit für eine intensive Begegnung mit deinem Lebenshaus
Diese besondere Begleitung verbindet Gespräch, Visualisierung und gemeinsame Reflexion zu einem zusammenhängenden Prozess.
Die Lebenshaus-Reise umfasst drei aufeinander abgestimmte Schritte:
Ankommen
In einem persönlichen Vorgespräch klären wir dein Anliegen und richten den Blick auf die Themen, die dich aktuell beschäftigen.
Die Reise durch das Lebenshaus
In einer geführten Visualisierung erkundest du die Räume deines Lebenshauses. Dabei können Erfahrungen, Zusammenhänge und Ressourcen sichtbar werden, die dir Orientierung für deinen weiteren Weg geben.
Einordnen und Weitergehen
Zum Abschluss besprechen wir gemeinsam deine Eindrücke und übertragen die gewonnenen Erkenntnisse in deinen Alltag.
Gesamtdauer: ca. 3 Stunden
Workshop „Mein Lebenshaus“
Zeit für neue Perspektiven, Natur und kreativen Ausdruck
Dieser Tagesworkshop verbindet Visualisierung, Austausch, Natur und kreatives Gestalten zu einer besonderen Erfahrung. In einer kleinen Gruppe entsteht Raum, das eigene Lebenshaus zu entdecken, neue Perspektiven zu gewinnen und den inneren Bildern einen persönlichen Ausdruck zu verleihen.
Der Workshop umfasst vier aufeinander abgestimmte Schritte:
Ankommen und Visualisierung
Nach einer gemeinsamen Einführung beginnt die Reise durch das Lebenshaus. In einer angeleiteten Visualisierung erkundest du deine inneren Räume und begegnest den Themen, die dich im Moment begleiten.
Austausch und Natur
Im gemeinsamen Austausch erhalten Gedanken und Eindrücke ihren Platz. Anschließend begleitet uns die Natur des Taunus. Beim achtsamen Gehen entstehen oft neue Blickwinkel und Impulse, die den weiteren Weg bereichern können.
Kreativer Ausdruck
Unter der Anleitung einer Künstlerin gestaltest du dein persönliches Lebenshaus. Farben, Formen und Symbole machen sichtbar, was während des Tages in Bewegung gekommen ist. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Abschluss und Ausblick
Zum Abschluss lassen wir den Tag gemeinsam ausklingen und nehmen die gewonnenen Eindrücke bewusst mit in den Alltag.
Dauer: 10.00 bis 17.00 Uhr
13.09.2026 Lebenshaus Schmitten
Kleine Gruppe mit maximal 8 Teilnehmerinnen
Manche Türen bleiben nicht verschlossen, weil sie abgeschlossen sind.
Sondern weil wir zu lange geglaubt haben, wir dürften sie nicht öffnen.
Vielleicht steht auf dieser Tür:
"Sei lieb."
"Mach keine Umstände."
"Enttäusche niemanden."
Doch irgendwann kommt der Moment, an dem eine andere Frage wichtiger wird:
"Was brauche ich?"
Nicht jede Tür muss heute geöffnet werden.
Aber jede Frau darf wissen, dass sie den Schlüssel längst in der Hand hält.
